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Yoga Wochenende

Yoga Wochenende mit dem Vorspiel Verein in der Uckermark / Yoga weekend with Vorspiel club in the Uckermark

....Laura und ich haben letzte Woche ein wundervolles Yoga Wochenende in der Salvey Mühle in der Uckermark verbracht, wo wir in Zusammenarbeit mit dem Vorspiel Verein Berlin einen Yoga Workshop gegeben haben.

Das Wochenende hätte schöner nicht sein können und es gab uns die Chance Alingn, Stretch, Flow und Strength Klassen nacheinander zu unterrichten und aufeinander aufzubauen.

Nach unserer Ankunft am Freitag Abend, gab es von 20-22 Uhr eine Yoga Klasse und danach ein leckeres Abendessen. Der nächste Tag startete bereits um 8 Uhr mit zwei Stunden Yoga, einem ausgiebigen Frühstück und einem ungeplant langem Spaziergang durch die unberührte Natur der Uckermark, der uns bis an die Oder, die polnische Grenze führte. Nach einer weiteren zweistündigen Flow Klasse am Abend gab es ein fantastisches Abendessen dem der eine oder andere Gin & Tonic und danach Gesänge am Lagerfeuer folgten.

Doch nichts hielt unsere Vorspiel Yogis davon ab, am nächsten morgen um 8 Uhr wieder geschlossen auf ihren Matten zu stehen und das Wochenende mit einer halben ersten Ashtanga Serie (Strength 1) Klasse abzuschließen.

Danke für die tolle Zeit und das wundervolle Essen! Vielen Dank, dass ihr immer alles gegeben habt. Danke auch für die vielen interessanten Gespräche!

Wenn ihr Lust habt, kann es übernächstes Wochenende gleich weitergehen! Wir organisieren das zweite Yoga Wochenende im Wunderland in Teetz vom 19. – 21.08.2016. Es sind noch einige wenige Plätze verfügbar, sagt bescheid wenn ihr mitkommen möchtet.

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Last week Laura and I spent a wonderful yoga weekend at the Salvey Mühle in the Uckermark, where we in cooperation with the Vorspiel Verein gave a Yoga workshop.

The weekend could not have been nicer and it gave us the chance to teach and integrate Alingn, Stretch, Flow and Strength classes in a row.

Upon arrival on Friday evening we taught a Align yoga class from 8-10 PM and had a delicious dinner. Next morning we started at 8 am with a two hours Stretch class, a hearty breakfast and an unplanned long walk in the pristine nature of the Uckermark, which led us as far as to the Oder river, the polish boarder to Germany.  Another two hour flow class followed, then a fantastic dinner, which was then followed by one or two Gin & Tonics and quite a few songs by the campfire.

But nothing stopped our Vorspiel yogis from stepping on their mats the next morning at 8 am to end the yoga part of the weekend with a half first Ashtanga series (Strength 1) class.

Thanks for a great time and the wonderful food! Thank you for always giving everything and the many interesting conversations! 

If you’re interested we continue Friday in a week. We are organizing the second yoga weekend at Wunderland from 19-21.08.2016 at Wonderland in Teetz. There are still a few spots available. Please let us know if you’re interested.
 

Zweites Yoga und Food Wochenende im Wunderland / Second Yoga and Food Weekend at Wunderland

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Yoga Rebellion und Fanny Kreczi laden euch zu einem weiteren Yoga und Food Wochenende vom 19.08.-21.08.2016 im Wunderland in Brandenburg ein!

Raus aus der Stadt und rein ins Landleben! Im Wunderland gibt es neben der Natur und frischen Luft auch eine Sauna, eine Gartenküche, ein Trampolin, eine Tischtennisplatte, ein Sonnendeck, einen Pizzaofen, eine Badestelle an der Dosse.

Das Wochenende beinhaltet:

Vier Yoga Klassen und eine Abschlussmeditation für 60 Euro

Freitag 17-18:30 Vinyasa Yoga

Samstag 8-9:30 Ashtanga Yoga

Samstag 17-18:30 Vinyasa Yoga

Sonntag 8-9:30 Ashtanga Yoga

Sonntag 12:00 – 12:30 Meditation

Zwei Nächte im Mehrbettapartment 50 Euro (plus 5,- Bettwäsche oder selber mitbringen)

Essen für 80 Euro Vegetarisches Essen (am Samstagabend gibt es auch Fisch) inklusive Kaffee und Tee wie Hausgemachte Limonade. Alkoholische Getränke sind an der Bar im Wunderland zu kaufen.

Am Freitag zum Welcome-Dinner gibt es:

Bunte Buttern | leckerste Brote | knuspriges Salz | beeriger PfefferQuinoa | Rote Beete | Apfel |BasilikumLinsen | Feta | Kumquart | MinzeKartoffel | karamlleisierte Zwiebeln |EstragonSüßkartoffel | Limettenrahm | SchnittlauchKräuterquark | LeinölGegrillter Hallumi | gegrillte Gemüse | Maikolben | Butter | Limette

Brunch am Samstag 9.30-12.30

Tee | Kaffee | Kakao | Greensmoothie| Orangensaft | Tomatensaft | Wasserfrisches leckeres BrotBio Butter | Bio Frischkäse | OlivenölAuswahl selbstgemachter Marmeladen | Teetzer Honig | NussmusChiapudding | Birchermüsli | Mandelmilch | Bourbonvanille | frische BeerenOmlette von Bauerneier | frischen Kräutern | gegrilltem GemüseBio-Mozarella | wilde Tomaten | Basilikum | Fleur de Selverschiedene leckere KäseHumus | Oliven | AntipastiAnanas | Limette | MapleBio-Joghurt | Birne | Walnüsse | Teetzer Honig

Samstag 20.00

Fine DiningCaponata | Aubergine | bunte Nüsse | Rosinen | TomateKonfierte Tomaten | Sternanis | Waldhonig Wildkräutersalat | Avocado | Granatapfelkerne | FrühlingszwiebelnZiegenkäse gratiniert | Belugalinse | HimbeerenGanzer Lachs vom Grill | gefüllt mit KräuternErbsenreis mit LimonenhauchHirsepolenta gratiniertPanna Cotta | Tonka | Triple Mango (Mango-Granité/Mango-Salat/Mus)Brunch am Sonntag wie am Samstag same same but differnet;-)) Kleine Änderungen im kulinarischen Bereich sind uns vorbehalten und richten sich nach dem was wächst, blüht und grad lecker auf dem Markt ist…

Preis Total pro Person 190 Euro (plus 5 Euro Bettwäsche oder selber mitbringen)

Anmeldung bis spätestens 30. Juli

Dieses Wochenende findet ab mindestens 14 Teilnehmern statt.

Für Anmeldungen schickt uns bitte ein Email an info@yogarebellion.com

Wir freuen uns auf euch!

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Yoga Rebellion and Fanny Kreczi invite you to another Yoga and Food Weekend from 08.19.-08.21.2016 at Wunderland in Brandenburg! Get out of the city and into the country side! Besides nature and fresh air you find at Wunderland a sauna, a garden kitchen, a trampoline, table tennis, a sundeck, a pizza oven and a riverbank bathing site.

The weekend does include:

Four yoga classes and a Meditation class for 60 Euro

Friday 17-18:30 Vinyasa YogaSaturday 8- 9:30 Ashtanga Yoga

Saturday 17-18:30 Vinyasa Yoga

Sunday 8 - 9:30 Ashtanga Yoga

Sunday 12:00-12:30 Meditation

Two nights in a shared room for 50 Euro. ( plus 5 Euro for bed linen or bring your own)

Meals for 80 Euro Vegetarien food (exept Saturday fish is included) including tea and homemade lemonade.You can buy alcoholic beverages at the bar in Wunderland.

The entire weekend is 190 Euro per person (plus 5 Euro for bed linen or bring your own)

Sign up deadline is 30th of july.

Minimum 14 people have to sign up.

To sign up please contact us at info@yogarebellion.com

We are looking forward to welcome you! Yoga Rebellion und Fanny Kreczi laden euch zu einem weiteren Yoga und Food Wochenende vom 19.08.-21.08.2016 im Wunderland in Brandenburg ein!

Raus aus der Stadt und rein ins Landleben! Im Wunderland gibt es neben der Natur und frischen Luft auch eine Sauna, eine Gartenküche, ein Trampolin, eine Tischtennisplatte, ein Sonnendeck, einen Pizzaofen, eine Badestelle an der Dosse.

Das Wochenende beinhaltet:

Vier Yoga Klassen und eine Abschlussmeditation für 60 Euro

Freitag 17-18:30 Vinyasa Yoga

Samstag 8-9:30 Ashtanga Yoga

Samstag 17-18:30 Vinyasa Yoga

Sonntag 8-9:30 Ashtanga Yoga

Sonntag 12:00 – 12:30 Meditation

Zwei Nächte im Mehrbettapartment 50 Euro (plus 5,- Bettwäsche oder selber mitbringen)

Essen für 80 Euro Vegetarisches Essen (am Samstagabend gibt es auch Fisch) inklusive Kaffee und Tee wie Hausgemachte Limonade. Alkoholische Getränke sind an der Bar im Wunderland zu kaufen.

Am Freitag zum Welcome-Dinner gibt es:

Bunte Buttern | leckerste Brote | knuspriges Salz | beeriger PfefferQuinoa | Rote Beete | Apfel |BasilikumLinsen | Feta | Kumquart | MinzeKartoffel | karamlleisierte Zwiebeln |EstragonSüßkartoffel | Limettenrahm | SchnittlauchKräuterquark | LeinölGegrillter Hallumi | gegrillte Gemüse | Maikolben | Butter | Limette

Brunch am Samstag 9.30-12.30

Tee | Kaffee | Kakao | Greensmoothie| Orangensaft | Tomatensaft | Wasserfrisches leckeres BrotBio Butter | Bio Frischkäse | OlivenölAuswahl selbstgemachter Marmeladen | Teetzer Honig | NussmusChiapudding | Birchermüsli | Mandelmilch | Bourbonvanille | frische BeerenOmlette von Bauerneier | frischen Kräutern | gegrilltem GemüseBio-Mozarella | wilde Tomaten | Basilikum | Fleur de Selverschiedene leckere KäseHumus | Oliven | AntipastiAnanas | Limette | MapleBio-Joghurt | Birne | Walnüsse | Teetzer Honig

Samstag 20.00

Fine DiningCaponata | Aubergine | bunte Nüsse | Rosinen | TomateKonfierte Tomaten | Sternanis | Waldhonig Wildkräutersalat | Avocado | Granatapfelkerne | FrühlingszwiebelnZiegenkäse gratiniert | Belugalinse | HimbeerenGanzer Lachs vom Grill | gefüllt mit KräuternErbsenreis mit LimonenhauchHirsepolenta gratiniertPanna Cotta | Tonka | Triple Mango (Mango-Granité/Mango-Salat/Mus)Brunch am Sonntag wie am Samstag same same but differnet;-)) Kleine Änderungen im kulinarischen Bereich sind uns vorbehalten und richten sich nach dem was wächst, blüht und grad lecker auf dem Markt ist…

Preis Total pro Person 190 Euro (plus 5 Euro Bettwäsche oder selber mitbringen)

Anmeldung bis spätestens 30. Juli

Dieses Wochenende findet ab mindestens 14 Teilnehmern statt.

Für Anmeldungen schickt uns bitte ein Email an info@yogarebellion.com

Wir freuen uns auf euch!

 

Yoga Rebellion and Fanny Kreczi invite you to another Yoga and Food Weekend from 08.19.-08.21.2016 at Wunderland in Brandenburg! Get out of the city and into the country side! Besides nature and fresh air you find at Wunderland a sauna, a garden kitchen, a trampoline, table tennis, a sundeck, a pizza oven and a riverbank bathing site.

The weekend does include:

Four yoga classes and a Meditation class for 60 Euro

Friday 17-18:30 Vinyasa YogaSaturday 8- 9:30 Ashtanga Yoga

Saturday 17-18:30 Vinyasa Yoga

Sunday 8 - 9:30 Ashtanga Yoga

Sunday 12:00-12:30 Meditation

Two nights in a shared room for 50 Euro. ( plus 5 Euro for bed linen or bring your own)

Meals for 80 Euro Vegetarien food (exept Saturday fish is included) including tea and homemade lemonade.You can buy alcoholic beverages at the bar in Wunderland.

The entire weekend is 190 Euro per person (plus 5 Euro for bed linen or bring your own)

Sign up deadline is 30th of july.

Minimum 14 people have to sign up.

To sign up please contact us at info@yogarebellion.com

We are looking forward to welcome you!
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